[YogaDrive]

Новослободская, 20:00, кого-то заменял, 5 человек

средний темп, силовая, хорошо пропотели

N-RAZ
А-PRN-std

A-SUR1
A-SQR-sqr_h2_s_vn
B1
A-NTR-FLY
B1

A-SUR1
(вирасана с гарудой рук -> виньяса -> уштрасана) RL -> продышка с замками

(бабочка -> ...хз... -> артха-матьсьендрасана) RL -> пашима 2мин + продышки и замки

стойки на руках
сарванг
шавсана